Не только летом — летом люди чаще пользуются солнцезащитными средствами. Однако в остальное время года, особенно в пасмурные дни, многие пренебрегают их использованием. Тем не менее зимой мы тоже подвергаемся воздействию ультрафиолетовых лучей спектра А.

Качественный продукт — важно убедиться, что выбранный продукт обеспечивает защиту как от ультрафиолетовых лучей спектра А, так и от ультрафиолетовых лучей спектра В, а также что его солнцезащитный фактор (SPF) составляет не менее 15. При длительном пребывании на солнце необходимо использовать средство с солнцезащитным фактором (SPF) не менее 30.

Наносите средство заранее — солнцезащитный крем необходимо наносить за 30 минут до выхода на солнце. Кроме того, рекомендуется наносить его дважды, один за другим, чтобы создать толстый и равномерный слой солнцезащитного крема, покрывающий все открытые солнцу участки тела.

Защита в течение всего дня — при длительном пребывании на солнце рекомендуется наносить солнцезащитный крем повторно каждые два часа.В случае потоотделения, погружения в воду и/или вытирания кожи полотенцем рекомендуется нанести средство повторно.

Безопасное вождение — хотя окна автомобиля блокируют большую часть ультрафиолетового излучения спектра B, они не защищают от ультрафиолетового излучения спектра A. Поэтому во время вождения также рекомендуется использовать солнцезащитные средства.

Увлажняющего крема с солнцезащитным фильтром недостаточно! — важно наносить солнцезащитный крем, а не ограничиваться увлажняющим кремом с солнцезащитными фильтрами. А как насчет ушей и задней части шеи? — важно наносить солнцезащитный крем на все участки тела, которые подвергаются воздействию солнечных лучей. Многие пользователи пренебрегают защитой некоторых участков тела, например ушей и задней части шеи.

Симптомы болезни

Заболевание в основном характеризуется усилением покраснения кожи лица, особенно на щеках, лбу и подбородке, вызванным расширением капилляров. Кроме того, появляются узелки и небольшие красные прыщики, напоминающие акне, которые называют куперозом. В тяжелых случаях ткани на лице и носу уплотняются (это состояние называется ринофимой). В отличие от акне, розацеа не сопровождается появлением комедонов и не распространяется на спину и грудь. В некоторых случаях болезнь поражает не только кожу, но и глаза, что проявляется в виде слезотечения и раздражения.

Каковы причины розацеа?

Точная причина неизвестна, однако, скорее всего, это заболевание возникает из-за сочетания наследственных факторов и влияния окружающей среды.

Генетическая предрасположенность

Заражение паразитом Demodex, который проникает в глубокие слои дермы и вызывает воспаление.
К дополнительным факторам риска развития розацеа относятся нарушения в работе эндокринной системы, такие как диабет, недостаточность яичников и гормональные изменения, связанные с менопаузой, а также нарушения в работе иммунной системы.
Воздействие солнечных лучей считается основной причиной появления розацеа, поскольку тепло вызывает расширение кровеносных сосудов. Поэтому в теплых странах, таких как Израиль, заболеваемость относительно высока.
На тяжесть течения болезни существенно влияют дополнительные факторы окружающей среды, вызывающие расширение кровеносных сосудов, в том числе психические нагрузки, чрезмерное употребление алкоголя, острая пища, резкие перепады температуры, ветер, влажность, жара, воздействие солнечных лучей, интенсивные физические нагрузки и многое другое.

Как диагностируется розацеа?

В большинстве случаев розацеа можно диагностировать при внешнем осмотре кожи. Иногда необходимо исследовать микрофлору кожи и оценить состояние кровеносных сосудов, а в некоторых случаях — сдать анализы крови, чтобы отличить розацеа от других подобных кожных заболеваний.

Следует отметить, что розацеа часто ошибочно диагностируют как себорею, акне, солнечный ожог или повышенную чувствительность к внешним раздражителям, и назначенное лечение не решает проблему. Поэтому важно проконсультироваться с дерматологом, чтобы правильно диагностировать заболевание.

Солнечные Ожоги

Покрасневшая и горящая кожа — это, безусловно, неприятно, особенно если ожог сопровождается образованием волдырей. И это точно не делает кожу красивее. У светлокожих людей солнечные ожоги могут появиться уже после непродолжительного пребывания под солнечными лучами в часы пик (с 10:00 до 16:00).

Морщины и преждевременное старение

В исследовании опубликованном в 2014 году под названием «Ультрафиолетовое излучение и старение кожи» учёные утверждают, что 80% признаков старения кожи, особенно морщин и тонких линий на лице, шее и в зоне декольте, вызваны воздействием солнечных лучей. Как это происходит? Исследователи объясняют, что ультрафиолетовое излучение ускоряет выработку свободных радикалов в клетках кожи, которые полностью нарушают защитный механизм кожи и повреждают эластин и коллаген, формирующие поддерживающую структуру кожи. Результат: структура кожи ослабевает и теряет способность к самовосстановлению, что приводит к появлению морщин и дряблости кожи.

Сухая кожа

Эти повреждения можно заметить даже у относительно молодых людей. Повышенная выработка свободных радикалов также снижает способность кожи удерживать влагу, в результате чего она уже на ранней стадии начинает терять упругость и выглядит сухой, ей не хватает влаги и эластичности.

Пигментация

Если вы с юных лет страдаете от пигментации, то вы не одиноки. Эти пятна — самая распространенная эстетическая проблема, из-за которой женщины обращаются к косметологам и дерматологам. Исследования с использованием технологий визуализации фиолетовой кожи показали, что серьезные повреждения появляются уже у людей в возрасте 20 лет и даже у подростков и детей. Эта проблема возникает из-за воздействия ультрафиолетового излучения, которое вызывает обратную реакцию в клетках и, как следствие, выработку меланина специализированными клетками — меланоцитами. Все просто: чем дольше вы находитесь на солнце, тем больше меланина вырабатывают эти клетки, чтобы защитить кожу. Поэтому кожа и становится загорелой. Но это палка о двух концах: по этой же причине появляются пигментные пятна, поскольку распределение частиц меланина не всегда равномерное и они скапливаются в определенных участках кожи.

Покраснение лица

Воздействие тепла и ультрафиолетовых лучей также приводит к сильному расширению кровеносных сосудов на лице, особенно на щеках, носу и подбородке, из-за чего кожа приобретает красноватый оттенок. При многократном воздействии это может привести к необратимым повреждениям, в результате чего кожа навсегда останется покрасневшей, а кровеносные сосуды будут расширены. Также может развиться розацеа — хроническое заболевание кожи, проявляющееся сильным покраснением, расширением кровеносных сосудов, ощущением жжения, отеком и, как правило, появлением прыщей. Хотя в развитии этого заболевания играет роль генетический фактор, одним из ключевых факторов, провоцирующих его появление, является воздействие солнечных лучей и экстремально высоких температур.

Угревая сыпь

Если у вас жирная кожа, склонная к акне, длительное пребывание на солнце может привести к появлению угревой сыпи. Это может быть вызвано несколькими причинами, в основном чрезмерным потоотделением в жару и избыточной секрецией кожного сала сальными железами, что приводит к закупорке пор и размножению бактерий Propionibacterium acnes, которые в них обитают.

Рак кожи

Ни для кого не секрет, что пребывание на солнце является ключевым фактором развития таких видов рака кожи, как базалиома и карцинома, которые также способствуют развитию меланомы. Согласно исследованию, опубликованному в 2013 году, риск развития меланомы особенно высок у тех, кто часто загорает на солнце, особенно в относительно молодом возрасте. Таким образом, хотя рак кожи чаще всего диагностируют в возрасте 50–60 лет, его развитию способствует загар, полученный в молодом возрасте. Даже в этих случаях основным фактором являются свободные радикалы, которые нарушают защитный механизм кожи от радиационного повреждения. При многократном повреждении клеток способность к восстановлению нарушается.

Следует отметить, что «здорового загара» не существует. Чтобы избежать вредного воздействия солнечных лучей, не находитесь на солнце слишком долго, а если выходите на улицу, наносите солнцезащитный крем.

Как предотвратить вред для кожи?

В линейке Sunbrella представлены солнцезащитные средства, которые сочетают в себе увлажняющие компоненты, витамины и солнцезащитные фильтры и подходят для ежедневного использования, обеспечивая максимальную защиту кожи от UVA— и UVB-излучения. В линейке представлены средства с двумя уровнями SPF-фактора — SPF 30 и SPF50+, что позволяет подобрать уровень защиты в соответствии с тоном кожи и ее чувствительностью к солнцу.
Помимо солнцезащитных фильтров UVA и UVB, средства содержат витамины С и Е, которые, как известно, уменьшают вред, наносимый коже солнечными лучами, а также обеспечивают комплексную защиту, выходящую за рамки солнцезащитных средств. Средства Sunbrella SPF50+ также содержат усилитель гиалуроновой кислоты, который повышает уровень увлажненности кожи, улучшает ее текстуру и уменьшает выраженность морщин, обеспечивая увлажнение с помощью активных ингредиентов с особенно широкой защитой от солнца.
Все средства имеют легкую текстуру, благодаря чему кожа лица становится мягкой и приятной на ощупь. Они быстро впитываются и сохраняют естественный тон кожи, не оставляя на лице белых разводов, поэтому их можно использовать ежедневно. Еще одно важное преимущество этой линейки — каждое средство с двумя уровнями SPF, 30 и 50+, доступно в версии для макияжа. Кроме того, каждое средство предлагается в формате «с собой», что позволяет носить его в сумке и использовать на солнце или при необходимости наносить повторно.

Какой солнцезащитный крем подойдет для нашего типа кожи?

В целом следует выбирать средство с SPF-фактором не менее 30. Если у вас светлая кожа и вы быстро загораете, вам нужны солнцезащитные средства с SPF-фактором 50 или выше. Кроме того, если вы собираетесь надолго выйти из дома, возьмите с собой солнцезащитный крем с SPF-фактором 50.

Несмотря на все удовольствие от загара, длительное пребывание на солнце может привести к серьезным последствиям — от солнечных ожогов до морщин, раннего старения кожи, пигментации, покраснений, угревой сыпи и даже рака кожи. Чтобы избежать этих проблем, старайтесь не находиться на солнце подолгу, а если все же выходите на улицу, защищайте кожу качественным солнцезащитным кремом. Серия Sunbrella — это качественное решение для защиты от излучения. Продукты обеспечивают максимальную защиту кожи от вредного ультрафиолетового излучения спектра А и В, а также содержат большое количество увлажняющих компонентов и витаминов, которые способствуют защите кожи от излучения и подходят для ежедневного использования. Продукты также представлены в компактных версиях, которые можно брать с собой, чтобы использовать их в любом месте и в любое время.