Svi razlozi zašto bi trebalo da izbegavate sunčanje.

8 razloga za izbegavanje sunčanja:

Opekotine od sunca

Crvenilo i peckanje kože je svakako neprijatno, posebno ako je opekotina praćena plikovima. I svakako ne čini da vaša koža izgleda lepše. Ljudi svetle puti mogu dobiti opekotine od sunca nakon samo kratkog perioda izlaganja tokom najvećeg opterećenja (od 10:00 do 16:00 časova).

Bore i prerano starenje

U studiji iz 2014. godine pod nazivom „Ultraljubičasto zračenje i starenje kože“, istraživači tvrde da je 80% znakova starenja kože, posebno bore i fine linije na licu, vratu i dekolteu, uzrokovano izlaganjem suncu. Kako se to dešava? Istraživači objašnjavaju da UV zračenje ubrzava proizvodnju slobodnih radikala u ćelijama kože, koji potpuno narušavaju odbrambeni mehanizam kože i oštećuju elastin i kolagen, koji čine potpornu strukturu kože. Rezultat: struktura kože slabi i gubi sposobnost da se sama obnavlja, što dovodi do bora i opuštene kože.

Suva koža

Ova oštećenja se mogu videti čak i kod relativno mladih ljudi. Povećana proizvodnja slobodnih radikala takođe smanjuje sposobnost kože da zadrži vlagu, uzrokujući da rano gubi čvrstinu i izgleda suvo, hidrirano i bez elastičnosti.

Pigmentacija

Ako patite od pigmentacije od malih nogu, niste sami. Ove mrlje su najčešći estetski problem koji navodi žene da se konsultuju sa kozmetolozima i dermatologima. Studije koje koriste tehnologije ljubičastog snimanja kože pokazale su da se ozbiljna oštećenja javljaju već u 20. godini života, pa čak i kod tinejdžera i dece. Ovaj problem je uzrokovan izlaganjem ultraljubičastom zračenju, koje izaziva povratnu reakciju u ćelijama i, kao rezultat toga, proizvodnju melanina od strane specijalizovanih ćelija koje se nazivaju melanociti. Jednostavno je: što duže ste izloženi suncu, više melanina ove ćelije proizvode da bi zaštitile kožu. To je ono što uzrokuje da koža potamni. Međutim, ovo je mač sa dve oštrice: to je takođe uzrok pigmentnih mrlja, jer je raspodela čestica melanina neravnomerna i one se akumuliraju u određenim delovima kože.

Crvenilo lica

Izlaganje toploti i UV zracima takođe uzrokuje ozbiljno širenje krvnih sudova na licu, posebno na obrazima, nosu i bradi, dajući koži crvenkastu nijansu. Ponovljenim izlaganjem, ovo može izazvati nepovratna oštećenja, ostavljajući kožu trajno crvenom i sa proširenim krvnim sudovima. Može se razviti i rozacea, hronično stanje kože koje karakteriše intenzivno crvenilo, prošireni krvni sudovi, osećaj pečenja, otok i, obično, akne. Iako genetika igra ulogu u razvoju ovog stanja, jedan od ključnih okidača je izlaganje sunčevoj svetlosti i ekstremnim temperaturama.

Akne

Ako imate masnu kožu sklonu aknama, produženo izlaganje suncu može dovesti do pojave akni. Ovo može biti uzrokovano nekoliko faktora, pre svega prekomernim znojenjem po vrućem vremenu i prekomernim lučenjem sebuma od strane lojnih žlezda, što dovodi do začepljenja pora i širenja bakterija Propionibacterium acnes koje ih naseljavaju.

Rak kože

Nije tajna da je izlaganje suncu ključni faktor u razvoju karcinoma kože kao što su bazalnoćelijski karcinom i karcinom, koji takođe doprinose razvoju melanoma. Prema studiji objavljenoj 2013. godine, rizik od razvoja melanoma je posebno visok kod onih koji se često sunčaju, posebno u relativno mladim godinama. Stoga, iako se rak kože najčešće dijagnostikuje kod ljudi starosti 50–60 godina, sunčanje u mladim godinama doprinosi njegovom razvoju. Čak i u tim slučajevima, slobodni radikali su glavni faktor, koji narušavaju odbrambeni mehanizam kože od oštećenja od zračenja. Kada se ćelije više puta oštećuju, njihova sposobnost regeneracije je oslabljena.

Važno je napomenuti da ne postoji tako nešto kao „zdrav ten“. Da biste izbegli oštećenja od sunca, izbegavajte produženo izlaganje suncu, a ako ipak izlazite napolje, nanesite kremu za sunčanje.

Kako sprečiti oštećenje kože?

Linija Sunbrella nudi kreme za sunčanje koje kombinuju hidratantne sastojke, vitamine i kreme za sunčanje za svakodnevnu upotrebu, pružajući maksimalnu zaštitu od UVA i UVB zračenja. Linija nudi proizvode sa dva SPF nivoa — SPF 30 i SPF 50+ — što vam omogućava da prilagodite nivo zaštite svom tenu kože i osetljivosti na sunce.

Pored UVA i UVB filtera, ovi proizvodi sadrže vitamine C i E, za koje je poznato da smanjuju oštećenja od sunca i pružaju sveobuhvatnu zaštitu izvan same kreme za sunčanje.